A mellor maneira de analizar cetonas, sangue, alento ou urina?

As probas de cetonas poden ser baratas e sinxelas. Pero tamén poden ser caras e invasivas. Hai tres categorías básicas de probas, cada unha coas súas vantaxes e desvantaxes. A precisión, o prezo e os factores cualitativos varían considerablemente entre as opcións. Se te preguntas que método podería ser o axeitado para ti, esta guía proporcionarache respostas.

1. Probas de cetonas no alento: o método máis cómodo

As probas de alento para compostos cetónicos buscan detectar e medir a acetona, que se pode percibir no alento das persoas que se atopan nunha zona de cetose nutricional. Pero a concentración de acetona no alento exhalado, non a que o corpo usa como combustible, non é unha medida perfecta para a dieta DKA ou a dieta cetoxénica.

En xeral, o medidor de cetonas no alento ten unha gran sensibilidade e especificidade, e o resultado pódese ler na pantalla do medidor.

Ademais, o medidor de cetonas no alento ten un tamaño máis pequeno e o proceso de proba é máis cómodo e rápido, polo que poder levalo contigo cando viaxas ou vas a un restaurante convérteo na proba máis cómoda dispoñible.

Pero como método para probar as cetonas no alento, os resultados poden verse afectados por varios factores externos, como as pastillas de menta para o alento, as gomas de mascar, etc. As lecturas tamén poden fluctuar en función de moitas variables.

Normalmente só tes que pagar poro dispositivo e podes probalo tantas veces como queirasfóracusto adicional.Pero, de feito, o medidor de cetonas no alento é potencialmente o máis caro.

 2.Probas de cetonas na urina–Método máis barato

As lecturas de urina para os niveis de cetonas son, con moita diferenza, a opción máis barata dispoñible. Só tes que pagar polas tiras medidoras, que teñen un prezo moi bo.

Moitos estudos científicos amosan que a medición do ácido acetoacético non é a medida ideal. A recollida de mostras de ouriños pode atrasarse debido á deshidratación. Ademais, o tempo que tarda en resolverse pode estar sobreestimado.

Entón deixa'Céntranse na tira reactiva. A tira reactiva de cetonas na urina non se pode almacenar durante moito tempo, en comparación coa tira reactiva de cetonas no sangue, ten unha vida útil máis curta. Ao mesmo tempo, ten unha sensibilidade e especificidade deficientes.

Os resultadospódese lerdea táboa de cores, normalmente só mostra alto, medio ou baixo por diferentes cores. Non se poden coñecer parámetros específicos de cetonas.

3. Probas de cetonas no sangue–Método máis preciso

A mellor maneira de comprobar as cetonas é usar medidores de cetonas no sangue para comprobar os niveis de β-hidroxibutirato (BHB).

As lecturas do medidor de cetonas no sangue considéranse o estándar de ouro para medir o nivel de cetose. Os medidores de cetonas no sangue son o método máis preciso para medir os niveis de corpos cetónicos de BHB.

A análise de sangue cetoxénico le os niveis de β-hidroxibutirato no sangue e devolve a concentración de cetonas no sangue a través da pantalla, dándoche resultados precisos. As análises de sangue cetoxénico son fáciles de facer.byvostede mesmo usando pequenos medidores de sangue semellantes aos medidores de glicosa que usan as persoas con diabetes, chamados medidores de cetonas no sangue. De feito, a maioría dos medidores de glicosa ofrecen tiras que tamén miden as cetonas.

Ao mesmo tempo, odispositivoirá acompañado doutras funcións auxiliares, que poden lembrarche que fagas a proba regularmente, rexistrar os teus resultados históricos de probas, etc.

Só se precisa un medidor de cetonas sinxelo, o kAs tiras de etone adoitan ter unha vida útil máis longa, de ata 24 meses.Prezo accesible, as tiras son os únicos consumibles.

Suxestión

Estes tres métodos de detección de cetonas teñen as súas propias vantaxes e desvantaxes. A proba de cetonas no alento é máis cómoda e a proba de cetonas na urina é máis barata. Non obstante, para a detección corporal, a precisión dos datos é máis importante. En xeral, recoméndase usar a proba de cetonas no sangue como método de proba de cetonas.